5 bước chăm sóc da dầu đúng cách

cách chăm sóc da dầu

Da dầu là gì? Phân biệt da dầu với các loại da khác

Beauty Box

• Không có cảm giác khô rít sau khi rửa mặt

• Lỗ chân lông nhỏ

• Không có hoặc ít khuyết điểm

• Da thường có vẻ rạng rỡ, khỏe mạnh

• Sau khi rửa mặt sẽ có cảm giác ngứa và khô căng

• Ít nhìn thấy lỗ chân lông

• Da hay nổi mẩn đỏ, bong tróc hay bị viêm, kích ứng

• Da kém đàn hồi nên dễ thấy nếp nhăn

• Sau khi rửa mặt sẽ cảm thấy da sạch sẽ và thông thoáng hơn nhưng nhanh chóng bị đổ dầu toàn khuôn mặt

• Lỗ chân lông to

• Da nhanh xỉn màu

• Thường xuyên nổi mụn đầu đen và các loại mụn khác

• Sau khi rửa mặt, hai bên má dễ bị khô hơn so với vùng chữ T

• Có đặc điểm của da dầu và da khô

• Lỗ chân lông dễ bị nhìn thấy

• Thường xuyên xuất hiện mụn đầu đen

• Có 2 loại da hỗn hợp: Da hỗn hợp thiên dầu và da hỗn hợp thiên khô, tùy vào mức độ đổ dầu hay khô ráp của da.

• Rửa mặt xong sẽ có cảm giác ngứa và tiết dầu ở vùng chữ T

• Da dễ bị nổi ban, tấy đỏ, cháy nắng hay khô ráp

• Thường kích ứng với các sản phẩm chăm sóc da

• Da nhạy cảm có cả đặc điểm của da khô và da nhờn. Tuy nhiên, phản ứng tiết dầu và khô da xảy ra bất thường, không theo quy luật nào.

Bạn có thể xác định loại da bằng cách quan sát tình trạng da sau bước rửa mặt – Ảnh: Shutterstock

Nguyên nhân gây ra da dầu

Sự tiết ra của dầu chịu ảnh hưởng bởi cả 2 yếu tố bên ngoài và bên trong:

• Biến động nội tiết tố:

• Yếu tố di truyền:

• Chế độ ăn uống không cân bằng:

• Stress:

• Môi trường sống:

• Chăm sóc da chưa đúng cách:

  Quy trình chăm sóc da

Các vấn đề thường gặp của da dầu

• Da bóng nhẫy:ớp trang điểm

• Da xỉn màu:Tẩy tế bào chết

• Lỗ chân lông to:

• Các vấn đề về mụn:Mụn ở da nhờn

Vi khuẩn sinh sôi khiến da dầu dễ nổi mụn trứng cá – Ảnh:ShutterStock

5 bước chăm sóc da dầu hằng ngày

Có 5 bước cơ bản nhất trong quy trình chăm sóc da dầu hằng ngày bạn nên biết. Khi thực hiện đều đặn và đúng cách sẽ giúp da bạn thêm khỏe mạnh và hạn chế thấp nhất các vấn đề thường gặp.

1. Double cleansing

tẩy trang gốc dầu

Với sữa rửa mặt, bạn nên chọn các sản phẩm có chứa một số chất như acid salicylic vì chúng có khả năng loại bỏ các tế bào chết và bã nhờn từ sâu bên trong, giúp làn da thông thoáng hơn.

2. Dùng toner cấp nước

Thay vì dùng sản phẩm toner chứa cồn để hút nhờn, bạn nên tham khảo các hoạt chất từ thiên nhiên như cây phỉ hay trà xanh cũng có công dụng tương tự, còn được nâng cao khả năng chống viêm. Dùng toner vừa giúp cân bằng độ pH tự nhiên cho da vừa làm khô thoáng lỗ chân lông. Đồng thời, toner cấp ẩm vừa đủ cho da.

Đánh giá 10 toner se khít lỗ chân lông hiệu quả

3. Serum đặc trị

serum

retinol

Thoa serum “bù nước” giúp hạn chế tình trạng tiết dầu của da – Ảnh: ShutterStock

4. Kem dưỡng ẩm

Mặc dù serum có đặc tính thấm nhanh nhưng bay hơi cũng rất nhanh. Do đó, một lớp kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ sẽ giúp khóa ẩm, ngăn ngừa lượng dưỡng chất bị “thất thoát”. Các bạn da dầu nên sử dụng kem dưỡng cả 2 buổi sáng và tối để hạn chế tối đa lượng dầu tiết ra.

Có một quan niệm sai lầm rằng “da dầu không cần cấp ẩm nữa”. Trên thực tế, da dầu thường thiếu hụt lượng nước cần thiết. Vì thế, các tế bào da sẽ kích thích sản sinh dầu thừa nhằm “bù đắp” cho lượng nước đó. Vì thế, khi chọn kem dưỡng cho da dầu nhờn, bạn nên chú trọng chọn loại có công thức dịu nhẹ, không chứa dầu và chứa thành phần cấp nước như quan trọng như Hydrate Acid (HA), Glycerin, lô hội,squalane và hoạt chất làm sạch sâu Salicylic axit (hay còn gọi là BHA).

kem dưỡng La Roche-Posay Effaclar K+

Kem dưỡng La Roche-Posay Effaclar K+ giúp kiểm soát dầu nhờn, đồng thời làm giảm mụn đầu đen hiệu quả, đặc biệt thích hợp với da dầu mụn

5. Kem chống nắng

Kem chống nắng là bước dưỡng da không thể thiếu, đặc biệt là với các bạn da dầu. Đặc điểm của da dầu là lỗ chân lông to – tiết nhiều dầu và dễ bám bẩn, vì thế một lớp kem chống nắng sẽ không chỉ giúp kiềm dầu mà còn bảo vệ da khỏi khói bụi, các tia UV độc hại và hạn chế hình thành nhân mụn.

Bên cạnh việc quan tâm chỉ số SPF và PA, các nàng sở hữu làn da bóng dầu nên ưu tiên chọn những sản phẩm kem chống nắng có nhãn “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao bì hoặc các loại dạng gel, dạng sữa hoặc dạng xịt. 

Ngoài ra, bạn cũng cần tránh xa các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu và paraben để tránh tình trạng kích ứng da nếu bạn có làn da khá nhạy cảm.

Thoa kem chống nắng giúp ngăn chặn bụi bẩn, da tiết nhiều dầu – Ảnh: ShutterStock

Một số lưu ý khi chăm sóc da dầu

Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ

sản phẩm rửa mặt

Top 10 sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da dầu mụn

Không dùng khăn lau mặt quá mạnh

Sau khi rửa mặt, bạn chỉ nên dùng khăn mềm vỗ nhẹ và thấm ráo nước. Chúng ta không nên dùng khăn lau mạnh vì việc này có thể khiến da chịu kích thích dẫn đến tiết nhiều bã nhờn hơn.

Dùng mặt nạ “hút dầu”

mặt nạ có thành phần “hút nhờn”

Đất sét chứa nhiều khoáng chất như smectite hoặc bentonite hấp thụ dầu tốt – Ảnh: ShutterStock

Tẩy tế bào chết định kỳ

Làn da dầu cũng cần được tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần, giúp da thông thoáng và không bị bít lỗ chân lông để ngăn ngừa, hạn chế các vấn đề mụn.

Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước cần thiết cho mọi loại da. Đối với người da nhờn, kem dưỡng ẩm không chứa dầu giúp tế bào da ngậm nước đầy đủ. Từ đó góp phần giảm bớt tình trạng mụn. Nếu được bạn nên chọn sản phẩm có chứa ít nhất 10% nguyên liệu từ nha đam sẽ là loại dưỡng ẩm phù hợp hàng đầu.

Dùng thêm xịt khoáng

Sử dụng xịt khoáng cũng là một cách kiểu soát dầu hiệu quả. Khi da được cấp nước đều đặn, tuyến bã nhờn sẽ không hoạt động quá mức. Đặc biệt với những bạn phải làm việc trong phòng máy lạnh, không khí khô hanh có thể ảnh hưởng đến lượng dầu trên da.

Chia sẻ 8 loại xịt khoáng cho da dầu mụn

Các bạn da dầu thường xuyên ở phòng máy lạnh cần xịt khoáng để cấp nước – Ảnh: ShutterStock

Da dầu nhờn không phải là trường hợp hiếm gặp nên bạn cũng không cần quá “khổ tâm” nếu biết mình sở hữu làn da này nhé. Chỉ cần chăm sóc da đầy đủ với các bước đơn giản như trên, bạn sở hữu ngay vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ cùng làn da mềm mại và sạch mụn.

Xem thêm

Top 7 kem dưỡng ẩm cho da dầu nhờn đình đám nhất

Dùng nước tẩy trang như thế nào để da khỏe đẹp?

Chia sẻ top 8 loại xịt khoáng tốt nhất cho da dầu mụn

Bỏ túi 9 cách skincare giúp se khít lỗ chân lông tại nhà

Nguồn tham khảo:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321090#symptoms

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin

https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type#1

https://www.wikihow.com/Determine-Your-Skin-Type