5 CÁCH LÀM MẤT SỮA MẸ NHANH CHÓNG SAU KHI CAI SỮA CHO BÉ

Cai sữa cho bé là cả hành trình gian nan. Bé đã thôi bú rồi mà sữa không mất đi khiến ngực mẹ lúc nào cũng căng cứng rất đau và khó chịu. Khi cảm giác căng ngực không giảm bớt, dịch xung quanh tuyến sữa sẽ tụ lại và tuyến sữa bắt đầu sưng lên, bầu vú của mẹ cứng dần lên tạo thành những u cứng, khi sờ vào thấy đau nhức thậm chí là mẹ sinh hoạt hàng ngày cũng cảm thấy đau đớn, khó chịu. Nếu tức sữa quá mẹ còn có thể bị sốt. Nếu để quá lâu mà không kịp xử lý mẹ có thể bị ngất đi, bị tắc tuyến sữa, viêm nhiễm tuyến vú…và các bệnh về vú. Vì vậy sau khi cai sữa cho bé thì mẹ cũng phải làm tiêu sữa để tránh các hiện tượng đáng tiếc xảy ra. Trong bài viết này SuKem House sẽ chỉ ra cho bạn một số cách tiêu sữa nhanh siêu tốc nhé.

NỘI DUNG CHÍNH 

1. Cách dã cữ bú 
2. Ăn các thực phẩm gây tiêu sữa 
3. Đắp lá bắp cải lên bầu ngực
4. Hút bỏ cho hết vài ba lần 

1. Cách dãn cữ bú 

Đây là một cách làm mất sữa mẹ hay đối với những bà mẹ luôn có lượng sữa ổn định và dồi dào. Thay vì cho bé ngưng bú tức thì, bạn nên giảm dần các cữ bú trong ngày và giảm dần đều theo thời gian để lượng sữa được điều tiết phù hợp, ít dần đi. Nó cũng là một lựa chọn cai sữa tốt cho những đứa trẻ nghiện ti mẹ, vừa giúp mẹ không bị căng sữa khi con ngưng bú mà lại vừa giúp trẻ không bị chấn động tâm lý vì bị ngưng sữa đột ngột.. Không nên để trẻ dừng bú một cách đột ngột mà nên giảm dần các cữ bú trong ngày cho bé, thay vào đó là các bữa ăn dặm hoặc sữa ngoài. Như vậy bé sẽ có một khoảng thời gian “chuẩn bị tinh thần” để chính thức quên vú mẹ đi mà không bị “hẫng”, đồng thời cơ thể người mẹ cũng tự nhiên dần điều chỉnh lượng sữa tiết ra giảm bớt khi bé không bú liên tục như trước.

Ưu điểm của giải pháp này là không khiến ngực mẹ bị căng tức nhiều sau cai sữa nhờ sự điều tiết phù hợp khi giảm các cữ bú. Bé bú ít mẹ sẽ tiết ít sữa dần đi và mất dần sữa. Bé không bị ngưng sữa đột ngột nên tâm lý sẽ thoải mái hơn. Ngược lại, nó mất rất nhiều thời gian, phải đi theo cả một quá trình và đòi hỏi nguyên tắc chặt chẽ từ người mẹ.

2. Ăn các thực phẩm gây tiêu sữa 

Có nhiều loại thực phẩm ăn vào khiến mẹ bị giảm sữa hoặc mất sữa rõ rệt nhưng chỉ là lúc mới sinh thôi còn từ 2 tháng trở đi thì có người mất người không nhưng 4 loại thực phẩm này sẽ khiến mẹ mất sữa hoàn toàn vì thế dân gian các cụ xót con nhìn cảnh con gái/con dâu đau tức sữa vật vã thường sắc cho con uống hoặc ăn sống 3 cái này. Các mẹ lưu ý nhé!

• Lá lốt: Theo Đông y, lá lốt làm thiêu đốt tân dịch của phụ nữ đặc biệt là phụ nữ đang nuôi con bú. Nếu ăn lá lốt khi đang cho con bú sẽ gây ứ trệ khí huyết trong cơ thể dẫn tới sữa giảm và mất sữa hoàn toàn.
• Lá đinh lăng: Được xem là có thành phần tương tự nhân sâm, đinh lăng không những là nguyên liệu món ăn vừa thơm ngon, độc đáo, nhiều dinh dưỡng mà loại cây này còn có tác dụng chữa bệnh thần kỳ. Người ta dùng lá đinh lăng để thông tia sữa, giúp mẹ có nhiều sữa xong trong lá đinh lăng có vị đắng, tính mát, nếu bạn dùng nước lá đinh lăng làm nước uống hàng ngày sẽ giúp mẹ bớt căng tức sữa, dần giảm lượng sữa rồi mất sữa hoàn toàn. Đây là phương pháp các cụ hay dùng nhất cho con dâu/con gái khi cai sữa cho bé.
• Rau mùi tây: Tương tự như lá lốt, rau mùi tây cũng là loại lá giúp tăng mùi vị món ăn xong khi ăn với số lượng nhiều rau mùi tây một lúc thì mẹ sẽ bị mất sữa hoàn toàn.
• Lá dâu: Hái nhiều lá dâu tươi Sau đó, mình rửa sạch lá dâu và cho vào đun nước uống hàng ngày. Sau đó, lấy nước lá dâu uống thay nước lọc thông thường. Uống nước lá dâu khoảng hơn 1 ngày, các mẹ sẽ bị mất sữa ngay.

Với 4 loại thực phẩm trên mẹ có thể ăn sống hoặc đun chín lấy nước uống hàng ngày trong khoảng 2,5 – 5 ngày là mất sữa luôn

3. Đắp lá bắp cải lên bầu ngực

Lá cải bắp có tác dụng giúp nhiễm trùng và chống viêm do chứa lượng lớn phytoestogen làm giảm sưng các mô. Lá bắp cải lạnh sẽ làm mạch máu co lại, lưu lượng máu giảm xuống, từ đó giúp giảm sưng đau vú. Bắp cải còn giúp giảm tắc nghẽn các chất lỏng trong các mô vùng ngực cũng có nghĩa là làm giảm tắc tia sữa. Đắp lá cải bắp thường xuyên sẽ giúp làm giảm lượng sữa.

Cách làm rất đơn giản như sau: Bạn chọn một bắp cải sạch. Dùng dao cắt bỏ phần đầu của bắp cải rồi tách ra, lấy 2 lá nguyên vẹn. Rửa sạch 2 lá bắp cải đó bằng nước sạch. Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể rửa qua nước muối sạch. Sau đó để 2 lá bắp cải đã sạch vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 20-30 phút rồi mang ra áp nhẹ vào hai bầu vú. Nhớ chú ý đến phần bị sưng và đau nhất. Bạn cũng có thể mặc cả áo ngực để khỏi phải dùng tay giữ lá. Để như vậy đến khi lá hết lạnh.

4. Hút bỏ cho hết vài ba lần 

Dùng tay hoặc máy vắt sữa vắt bớt sữa ra ngoài. Máy hút sữa có thể mua tại các siêu thị chuyên bán đồ cho mẹ và bé
Khi cảm thấy ngực nặng thì nên tiến hành vắt sữa luôn, không nên đợi đến khi căng cứng mới vắt, sẽ khiến ngực bị xẹp sau khi cai sữa.

Có thể làm cách hút sữa tự nhiên như sau: Dùng 1 cốc miệng rộng hơn bình sữa của bé 1 chút, cao khoảng 15 – 20cm. Có thể ngâm cốc trong nước nóng hoặc đem đun sôi với lượng nước ngập cốc để cốc thật nóng. Sau đó úp vào ngực, bầu vú sẽ bị hút vào 1/3 cốc và sữa sẽ tự chảy ra. Có thể thực hiện 2 lần cho đến khi sữa đã chảy ra hết, cảm thấy nhẹ người.

5. Mẹ uống thuốc tiêu sữa

Thuốc tiêu sữa là thuốc hỗ trợ để giảm tiết sữa thường được các mẹ sử dụng khi muốn cai sữa cho con.Thuốc tiêu sữa có 3 loại phổ biến được nhiều người sử dụng là cabergolin (dostinex), bromocriptin (parlodel), quinagolid (norprolac).

Thuốc tiêu sữa này được bán khá phổ biến ở các nhà thuốc hoặc bệnh viện mẹ có thể dễ dàng mua được.

Mẹ uống thuốc tiêu sữa theo hướng dẫn của chuyên viên y tế/ bác sĩ để có tác dụng chính xác và hiệu quả. Sử dụng trong khoảng 2,5 -5 ngày là bầu sữa sẽ nhẹ đi rõ rệt và mất sữa hoàn toàn. Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý khi uống thuốc tiêu sữa thì mẹ không được cho con bú nhé vì trong thuốc có nhiều chất sẽ ảnh hưởng tới con. Theo lời bác sĩ thì loại thuốc này sẽ hỗ trợ làm thay đổi hoocmon trong cơ thể mẹ khiến mẹ mất sữa chứ hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe, kinh nguyệt hay các vấn đề khác của mẹ nên các mẹ có thể an tâm sử dụng.

Có một điều mà bác sĩ/chuyên viên y tế không nói với bạn là tác dụng phục của thuốc tiêu sữa cho mẹ khi tác động vào hoocmon là thiếu máu não, thiếu máu tiền đình, tụt huyết áp, xuất huyết tiêu hóa.

Trước khi bán thuốc các mẹ sẽ được hỏi là có bị đau dạ dày hay các bệnh nguy hiểm như HIV, lao, ung thư…. không? Vì trong các trường hợp này bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc ức chế sữa thôi.

Lưu ý cuối cùng và cũng rất quan trọng với các mẹ đó là các mẹ chỉ nên sử dụng thuốc tiêu sữa khi đã cai sữa cho bé 5 ngày mà không có dấu hiệu giảm nhé!

Thời gian tiêu sữa ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo một số cách tiêu sữa trên để tìm ra cách hiệu quả nhất cho bản thân. Quá trình cai sữa cho con cũng như tiêu sữa sau đó là một quá trình kéo dài, và khá vất vả. Chúc các mẹ thành công.