14 cách chữa viêm chân răng tại nhà với mẹo đơn giản

Viêm chân răng có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, gây chảy máu ở chân răng. Tham khảo 14 cách chữa viêm chân răng tại nhà với mẹo đơn giản.

Viêm chân răng là một loại bệnh lý phổ biến về răng miệng mà bất kỳ ai cũng dễ dàng mắc phải. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì bệnh cũng sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Sau đây, Bách hóa XANH sẽ giới thiệu ngay cho bạn 14 phương pháp chữa viêm chân răng bằng thuốc nam tốt và có hiệu quả nhanh nhất.

Tham khảo thêm: Bị sưng chân răng nên làm gì? Cách điều trị tại nhà hiệu quả

1Nguyên nhân bệnh viêm chân răng

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng viêm chân răng, việc hiểu biết về những nguyên nhân này sẽ giúp bạn phần nào giảm bớt đi nguy cơ mắc phải bệnh viêm chân răng.

Nguyên nhân do mảng bám tồn đọng từ thức ăn

Các mảng bám được hình thành từ thức ăn thừa còn tồn đọng lại, là nơi sinh sống của rất nhiều vi khuẩn có hại cho răng. Nếu trong một khoảng thời gian dài những mảng bám không được làm sạch, mà tích tụ lại ở bề mặt răng và nướu thì sẽ gây ra viêm nhiễm chân răng.

Vệ sinh răng miệng không tốt

Việc thiếu quan tâm đến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày, dẫn đến những mảng bám không được đánh bay, từ đó tích tụ gây ra viêm chân răng.

Bổ sung thiếu dinh dưỡng

Cơ thể bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cũng là một nguyên nhân dẫn đến viêm nhiễm chân răng. Bởi vì khi không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết, sức đề kháng sẽ kém đi và không đủ sức để phòng ngừa các loại bệnh.

Bổ sung thiếu Vitamin C

Khi cơ thể thiếu hụt vitamin C, các tế bào mao mạch sẽ dễ dàng bị phá vỡ, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ và gây viêm chân răng.

Khi cơ thể thiếu vitamin C thì sức đề kháng sẽ kém dần đi, từ đó dễ khiến các loại vi khuẩn, virus có cơ hội xâm nhập và tấn công gây ra viêm chân răng.

2Top 15 cách chữa viêm chân răng tại nhà

Hiện nay đã có rất nhiều phương thức chữa viêm chân răng, tuy nhiên, việc chữa viêm bằng các loại cây thuốc nam dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết viêm nhiễm nhanh chóng mà không cần đến các loại thuốc tây đắt tiền.

Chữa viêm chân răng bằng hoa cúc

Hoa cúc có khả năng làm mát và thanh nhiệt cho cơ thể vô cùng hiệu quả, từ đó giúp tiêu sưng, giảm đau khi bị viêm chân răng.

Nguyên liệu:

• Hoa cúc tươi

Cách thực hiện:

Bước 1 Rửa thật sạch hoa cúc với nước

Bước 2 Cho hoa vào ly

Bước 3 Đổ vào ly 300ml nước sôi và hãm trong khoảng 20 phút

Cách dùng: Uống trực tiếp nước hoa cúc vào mỗi sáng sau khi ngủ dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ để cải thiện trình trạng viêm răng.

Chữa viêm chân răng bằng lá lốt

Lá lốt là cây thuốc nam có vị cay, tính ấm. Trong lá lốt có chứa các thành phần chamomilla và beta caryophyllene có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn tốt nên thường được dùng để chữa các bệnh về răng miệng.

Nguyên liệu:

• Lá lốt

• Muối

Cách thực hiện:

Bước 1 Rửa sạch lá lốt, sau đó ngâm với nước muối pha loãng để diệt khuẩn và tẩy sạch bụi bẩn.

Bước 2 Sau khi ngâm, đem lá lốt thái nhỏ thành từng khúc rồi mang xay nhuyễn.

Bước 3 Thêm vào phần lá lốt đã xay 1 thìa cà phê muối và 100ml nước ấm rồi xay tiếp khoảng 2 phút.

Bước 4 Cuối cùng, lọc hỗn hợp lấy nước.

Cách dùng: Dùng nước đã lọc được để súc miệng. Nên dùng 3 – 4 lần/ ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chữa viêm chân răng bằng cau

Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, quả cau có vị chát, cay, tính ấm, chứa các hoạt chất có khả năng trong việc kháng khuẩn, ức chế hoạt động của các vi khuẩn đường miệng gây viêm chân răng.

Nguyên liệu:

• Quả cau tươi hoặc khô

• Rượu trắng

Cách thực hiện:

Bước 1 Bổ dọc quả cau để lấy hạt bên trong, sau đó rửa sạch hạt.

Bước 2 Sau khi rửa, cắt hạt cau thành 2 hoặc 4 phần rồi cho vào một bình thuỷ tinh.

Bước 3 Đổ rượu trắng vào bình thuỷ tinh theo tỷ lệ 1:3.

Bước 4 Đậy kín miệng bình, ngâm rượu trong khoảng 30 ngày thì có thể sử dụng.

Cách dùng: Dùng rượu cau để súc miệng 1 – 2 lần/ ngày. Lưu ý chỉ nên ăn uống hoặc súc miệng lại sau 30 phút để rượu cau có thời gian ngấm và phát huy tác dụng.

Chữa viêm chân răng bằng gừng

Gừng là một loại gia vị phổ biến trong mỗi gia đình. Bên cạnh việc góp phần tạo nên hương vị thơm ngon cho mỗi món ăn, gừng còn được đánh giá cao về khả năng kháng khuẩn, giảm đau, tiêu viêm nên cũng thường được dùng để trị viêm chân răng.

Nguyên liệu: Gừng

Cách thực hiện:

Bước 1 Đầu tiên, bạn cạo sạch vỏ gừng, sau đó rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng.

Bước 2 Tiếp theo, cho những lát gừng đã cắt vào bình giữ nhiệt.

Bước 3: Đổ vào bình một lượng nước sôi vừa phải rồi hãm trong khoảng 15 – 20 phút.

Cách dùng: Bạn pha loãng nước gừng để uống hoặc súc miệng 2 – 3 lần/ ngày. Tránh việc sử dụng trực tiếp và với tần suất quá dày vì dễ khiến cho cơ thể bị nóng.

Chữa viêm chân răng bằng nghệ

Nghiên cứu cho thấy bột nghệ có khả năng ngăn ngừa hình thành mảng bám ở răng và viêm lợi hiệu quả, ngoài ra còn có thể chữa chảy máu chân răng và tình trạng lợi bị đỏ.

Nguyên liệu: Tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

Bước 1 Bạn pha tinh bột nghệ với nước thành hỗn hợp sệt như kem đánh răng.

Bước 2 Dùng hỗn hợp này thay cho kem đánh răng, dùng 2 lần/ngày để thấy hiệu quả.

Mẹo chữa viêm chân răng với nước muối

Muối được nghiên cứu là một chất khử trùng tự nhiên giúp làm lành lợi, làm dịu chỗ viêm, giảm nhiễm khuẩn, giảm đau và còn có thể cải thiện mùi hôi từ hơi thở.

Nguyên liệu:

• Muối ăn

• Nước ấm

Cách thực hiện:

Bước 1 Bạn cho khoảng 3g muối vào nước ấm và khuấy đều.

Bước 2 Dùng dung dịch này súc miệng trong khoảng 30 giây, sau khi súc xong thì nhổ ra ngoài và có thể súc lại sơ với nước lạnh.

Bạn nên thực hiện cách này 2 – 3 lần/ngày để thấy được hiệu quả.

Lưu ý: Việc sử dụng nước muối quá thường xuyên hoặc ngậm nước muối trong miệng quá lâu có thể khiến men răng bị mòn, do đó, tối đa là bạn chỉ ngậm nước muối trong miệng 30 giây thôi nhé.

Mẹo chữa viêm chân răng với dầu dừa

Dầu dừa chứa axit lauric, chất này được nghiên cứu có khả năng làm giảm các mảng bám trên răng và giảm dấu hiệu viêm lợi. Hơn thế nữa, súc miệng bằng dầu dừa còn giúp làm trắng răng, giúp hơi thở thơm hơn.

Nguyên liệu: Dầu dừa (Nên chọn dầu dừa phân đoạn vì ít dính và ít bám hơn dầu dừa thông thường)

Cách thực hiện:

Bước 1 Bạn súc miệng bằng khoảng 5 – 10ml dầu dừa, lưu ý không để cho dầu dừa chạm vào cổ họng.

Bước 2 Nhổ nước súc miệng ra và súc lại sạch bằng nước.

Bước 3 Chải lại răng với kem đánh răng như bình thường.

Lưu ý: Mặc dù dầu dừa là an toàn, tuy nhiên bạn cũng nên tránh nuốt dầu dừa vì có chứa độc tố và vi khuẩn trong miệng.

Mẹo chữa viêm chân răng với lá ổi

Lá ổi ngoài công dụng chữa hôi miệng còn có thể kháng khuẩn, hạn chế hình thành mảng bám trên răng.

Để chữa viêm chân răng, bạn có thể dùng nước súc miệng bằng lá ổi, có thể giảm viêm lợi, giảm đau sưng và giảm mùi hôi miệng hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 5 – 10 lá ổi

• Muối

Cách thực hiện:

Bước 1 Lá ổi bạn rửa sạch, sau đó giã cho lá ổi mềm ra.

Bước 2 Cho lá ổi vừa giã xong vào 225ml nước sôi và đợi 15 phút cho tinh chất ra hết.

Bước 3 Sau khi hỗn hợp nguội, bạn hãy cho vào 1 ít muối và dùng súc miệng trong 30 giây.

Bạn có thể lặp lại cách này 2 – 3 lần/ ngày để thấy hiệu quả.

Cách chữa viêm lợi tại nhà với tinh dầu sả

Tinh dầu sả được nghiên cứu là có thể đánh bay mảng bám trên răng và chữa viêm lợi rất hiệu quả.

Nguyên liệu: Tinh dầu sả

Cách thực hiện:

Bước 1 Pha loãng 2 – 3 giọt tinh dầu sả với 225ml nước.

Bước 2 Súc miệng với dung dịch trong 30 giây. Thực hiện cách này 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Lưu ý: Bởi vì tinh dầu sả có tính kháng viêm rất mạnh, do đó bạn cần phải pha loãng để không gây kích ứng cho lợi.

Cách chữa viêm lợi tại nhà với tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ lá Melaleuca Alterfolia ở Úc. Nghiên cứu cho thấy súc miệng bằng tinh dầu tràm trà có thể giảm chảy máu chân răng và giảm viêm lợi hiệu quả.

Nguyên liệu: Tinh dầu tràm trà

Cách thực hiện:

Bước 1 Pha loãng 3 giọt tinh dầu tràm trà với 225ml nước ấm.

Bước 2 Súc miệng với hỗn hợp trong 30 giây. Bạn có thể dùng cách này 2 – 3 lần/ngày hoặc thêm 1 giọt tinh dầu tràm trà vào khi đánh răng.

Lưu ý: Tinh dầu tràm trá có tính kháng viêm rất mạnh, do đó nếu dùng lần đầu bạn cần phải pha loãng để không bị dị ứng. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà cũng gây phản ứng với một số loại thuốc và thực phẩm bổ sung.

Cách chữa viêm lợi tại nhà với lô hội

Nước lô hội được nghiên cứu có thể giảm mảng bám và chữa viêm lợi hiệu quả rõ rệt. Với lô hội, bạn không cần phải pha loãng mà có thể dùng nước lô hội nguyên chất nên hiệu quả sẽ nhanh hơn.

Nguyên liệu: Nước lô hội

Cách thực hiện: Bạn súc miệng bằng nước lô hội trong khoảng 30 giây là được. Lặp lại 2 – 3 lần để thấy hiệu quả.

Cách chữa viêm lợi tại nhà với nước xô thơm

Nước xô thơm có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn, chữa sưng lợi và giảm vi khuẩn hình thành mảng bám trên răng.

Nguyên liệu: Lá xô thơm tươi hoặc khô

Cách thực hiện:

Bước 1 Đun sôi 225 – 450ml nước và cho 28g xô thơm tươi hoặc 14g xô thơm khô vào đun trong 5 – 10 phút.

Bước 2 Để hỗn hợp nguội, sau đó súc miệng trong khoảng 60 giây, thực hiện 2 – 3 lần/ngày để hiệu quả nhanh hơn.

Cách chữa viêm lợi tại nhà với lá đinh hương

Lá đinh hương có khả năng kháng virus, chống oxy hóa, giảm đau, giảm hình thành mảng bám trên răng và giảm viêm lợi hiệu quả.

Để chữa viêm lợi bằng lá đinh hương, bạn thực hiện như sau:

Nguyên liệu:

• 5g lá đinh hương

• Bông gòn thấm hút tốt

Cách thực hiện:

Bước 1 Băm nhỏ lá đinh hương, sau đó làm ướt bông gòn và dặm vào chỗ nước đinh hương để thấm đều lên miếng bông gòn.

Bước 2 Chà miếng bông gòn thấm đinh hương vào lợi và để trong khoảng 1 phút. Sau đó súc miệng lại sạch.

Lưu ý: Không nên áp dụng cách này trong một thời gian dài vì có thể gây mòn răng.

Cách chữa viêm lợi tại nhà với dầu Arimedadi

Dầu Arimedadi có thể ức chế phát triển mảng bám ở răng, cải thiện tình trạng viêm lợi, giảm sưng đau và chữa lành vết loét ở miệng.

Nguyên liệu: Dầu Arimedadi

Cách thực hiện:

Bước 1 Ngậm 5 – 10ml dầu Arimedadi vào miệng.

Bước 2 Súc miệng trong 20 – 30 phút và không để dầu chạm vào cổ họng. Sau đó nhổ ra và súc miệng lại với nước.

Lưu ý: Nếu bị viêm xoang, bạn không nên sử dụng dầu Arimedadi.

3Lưu ý khi chữa viêm chân răng

Khi muốn cải thiện tình trạng viêm chân răng bằng cây thuốc nam, bạn nên lưu ý những điều sau đây:

Đây là các mẹo dân gian được người xưa truyền lại, vì vậy chỉ nên áp dụng cho những trường hợp viêm chân răng nhẹ. Tuỳ vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả mang lại sẽ khác nhau.

Không nên áp dụng các phương thuốc này cho người đang mang thai, phụ nữ đang cho con bú hoặc những người dị ứng với các thành phần chứa trong những loại cây nói trên.

Nếu tình trạng viêm răng của bạn đã khá nặng, nên đến khám chữa tại các cơ sở khám nha khoa để có lộ trình chữa trị phù hợp hơn.

Vậy là Bách hóa XANH đã mách bạn 14 cách chữa viêm chân răng bằng cây thuốc nam tốt nhất rồi. Hãy vệ sinh răng miệng của mình thật tốt để luôn có một nụ cười thật tự tin nhé!

Nguồn: Tổng hợp

Chọn mua trái cây các loại bán tại Bách hóa XANH để thưởng thức nhé:

Bách hóa XANH