13 Cách Dưỡng Móng Tay Khỏe Và Bóng Đẹp

Tổng hợp 13 cách dưỡng móng tay tại nhà giúp chị em có bộ móng tay chắc khỏe và bóng đẹp. Đặc biệt là với những nàng đang có ý định làm móng để thật xinh đẹp đi tiệc, đi chơi nhé.

Chị em phái đẹp hiện nay ngày càng biết chăm chút hơn cho bản thân ngay từ những chi tiết nhỏ trên cơ thể. Vì thế mà cách dưỡng móng tay cũng quan trọng không kém so với việc chăm sóc da tay. Một bộ móng khỏe và bóng đẹp sẽ càng tô điểm cho đôi bàn tay thêm xinh đẹp.

Hướng dẫn cách chăm sóc móng tay

Tại sao nên dưỡng móng tay thường xuyên?

Nếu ngày xưa “cái răng cái tóc là góc con người” thì quan niệm cái đẹp ngày nay hướng đến vẻ đẹp toàn diện. Từ móng tay, đôi bàn tay, những chi tiết nhỏ trên cơ thể cũng cần được chăm chút. 

Việc dưỡng móng tay thường xuyên sẽ giúp duy trì được các chất dinh dưỡng cung cấp đến móng, giúp móng phát triển nhanh dài và cứng hơn, ngăn móng không bị xơ yếu và hay xước măng rô, gãy móng. Dưỡng móng tay bao gồm cả việc chăm sóc móng và bảo vệ móng khỏi các chất độc hại. Nhờ vậy sẽ giúp bạn có một bộ móng đẹp, móng tay chắc khỏe, màu sắc hồng hào và có độ bóng nhẹ tự nhiên, giúp đôi bàn tay xinh xắn. 

Dưỡng móng giúp đôi bàn tay thêm xinh 

13 cách dưỡng móng tay khỏe và bóng đẹp cho chị em 

Không để móng tay quá dài 

Để móng tay quá dài khiến đôi tay kém duyên dáng. Chưa kể móng dài nên khi tiếp xúc với các vật dụng bên ngoài càng dễ bị xước và gãy móng, sẽ mất nhiều thời gian hơn để nuôi dưỡng móng lại như ban đầu. Vì vậy để dưỡng móng tay khỏe thì trước tiên bạn chỉ nên để móng có độ dài vừa phải. Điều này cũng giúp móng được cung cấp dưỡng chất đầy đủ hơn.

Vệ sinh móng tay mỗi ngày

Một trong việc chăm sóc móng, dưỡng móng cần thực hiện đó là vệ sinh móng đúng cách. Hãy luôn giữ cho các móng tay sạch sẽ mỗi ngày bằng việc rửa tay, chú ý cả phần kẽ móng. Có thể dùng khăn mềm thấm nước và chà nhẹ quanh các đầu móng tay để loại bỏ bụi bẩn hay lớp da thừa. Nhờ vậy sẽ ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại và hạn chế các vấn đề viêm nhiễm xảy ra về lâu dài. 

Cắt tỉa móng gọn gàng đúng cách 

Nên sử dụng dụng cụ chuyên dụng để cắt móng tay

Khi bạn cắt móng tay, phần móng cũ mất đi là tín hiệu thông báo khiến cơ thể tăng cường dưỡng chất để thúc đẩy móng tay mọc nhanh dài hơn, bù đắp lại phần đã mất. Đây cũng là lý do bạn cần thường xuyên cắt tỉa móng tay gọn gàng sẽ thúc đẩy móng phát triển nhanh hơn. Đồng thời cũng hạn chế tình trạng móng dễ bị xước, gãy và mỏng giòn hơn.

Bên cạnh đó, kĩ thuật cắt tỉa móng đúng cách cũng cần được chú trọng. Sau khi đã cắt móng theo hình dáng mong muốn, bạn dùng dũa nhám để dũa từ hai bên vào giữa móng. Không dũa trên bề mặt móng sẽ gây xước. Nên cắt tỉa móng tay 1 – 2 lần/tháng. 

Cắt tỉa móng gọn gàng đúng cách 

Đeo gang tay để bảo vệ móng khi làm việc nhà

Những công việc nhà bạn làm hàng ngày như rửa chén, lau chùi, dọn dẹp nhà cửa ảnh hưởng nhiều đến phần móng tay. Do đó, một trong những cách dưỡng móng tay khỏe và nhanh dài là hãy đeo gang tay khi làm việc. Điều này cũng ngăn chặn móng tay tiếp xúc với chất tẩy rửa, đất cát và vi khuẩn. 

Tránh lạm dụng móng tay như một công cụ

Không nên dùng móng tay để tách hạt, mở nắp chai sẽ khiến móng bị tổn thương 

Muốn có một bộ móng bóng đẹp xinh xắn đón Tết thì cần bảo vệ và nâng niu. Không được lạm dụng móng tay như một loại công cụ để mở nắp chai, tách hạt, lặt rau,..Những việc này sẽ gây hại cho móng tay khiến đầu móng mềm yếu và dễ xước gãy. 

Tránh rửa tay quá nhiều 

Tránh rửa tay quá nhiều gây hại cho móng

Việc rửa tay và làm sạch móng hàng ngày là cần thiết nhưng không vì thế mà rửa tay quá nhiều sẽ làm yếu móng, móng mềm và dễ gãy. Nếu bạn làm công việc phải rửa tay thường xuyên thì nên bôi kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, bôi quanh lớp biểu bì là cách dưỡng móng tay khỏe đẹp. 

Tránh tiếp xúc móng với hóa chất tẩy rửa

Tránh xa các loại hóa chất, dung dịch tẩy rửa

Xà phòng, nước rửa bát, dung dịch tẩy bồn cầu, nước lau sàn, lau kính…là những hóa chất có tính ăn mòn, có thể làm cho móng bị ố vàng, ngăn chặn sự phát triển tự nhiên của móng tay. Vì thế nên tránh tiếp xúc với những chất không tốt cho móng bằng cách đeo gang tay mỗi khi làm việc nhà. 

Tránh tiếp xúc với dung dịch tẩy móng và sơn móng 

Hạn chế sơn móng sẽ giúp móng tay khỏe hơn 

Trong sơn móng tay nước có chứa chất Formaldehyde có thể khiến cho móng nhanh giòn và gãy. Sử dụng sơn móng tay hay dung dịch tẩy sơn móng khiến móng tay bị vàng ố và dễ yếu đi. Theo các chuyên gia làm đẹp, việc tiếp xúc với dung dịch sơn và tẩy thường xuyên sẽ làm móng tay dễ khô và kém sắc. Do đó, bạn nên hạn chế sơn móng tay và nếu có sơn thì chỉ nên giữ trong khoảng 1 tuần, sau đó để móng tay phục hồi một thời gian rồi tiếp tục làm đẹp với màu sơn mới.

Không cắn móng tay là cách dưỡng móng chắc khỏe 

Từ bỏ thói quen cắn móng tay

Một thói quen xấu nhưng lại nhiều người mắc phải. Cắn móng tay vừa mất vệ sinh, vừa khiến móng tay cụt ngủn và trở nên xấu xí, bị nhiễm trùng do trầy xước chảy máu. Thế nên nếu muốn dưỡng móng chắc khỏe thì hãy từ bỏ ngay thói quen xấu này.  

Hạn chế gắn móng tay giả

Nhiều chị em yêu thích việc gắn móng giả vì giúp cho đôi tay thon dài và duyên dáng hơn. Tuy nhiên móng tay giả không tốt cho bộ móng của bạn, dễ dẫn đến nhiễm nấm hoặc thậm chí vi khuẩn. Vì thế nên hạn chế tối đa và nếu có gắn chỉ nên gắn cho phần đầu móng. 

Cách chăm sóc móng tay chắc khỏe là dưỡng ẩm và massage móng

Một trong những cách dưỡng móng tay bóng khỏe đồng thời cũng kích thích móng phát triển và mọc nhanh dài hơn là massage móng tay. Nghe có vẻ bất ngờ với nhiều bạn nhưng phương pháp này đã được các chuyên gia chứng minh là mang lại hiệu quả cao.
Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc các sản phẩm dưỡng móng lên móng tay và massage nhẹ nhàng. Các dưỡng chất sẽ giúp làm mềm lớp biểu bì da, giúp móng tay không bị vỡ do thiếu độ ẩm. Thao tác massage cũng kích thích máu lưu thông, giúp móng tay nhanh dài và chắc khỏe hơn. 

Thường xuyên dưỡng móng sẽ giúp bạn sở hữu bộ móng khỏe đẹp 

Uống đủ nước là cách dưỡng móng tay chắc khỏe

Móng tay được cấu tạo từ những tế bào sừng nhưng nó cũng cần được cung cấp nước đầy đủ. Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, từ 1.5 – 2 lít nước sẽ giúp móng tay mềm mại, tránh bị khô và hư tổn. 

Bổ sung dưỡng chất cho móng từ chế độ ăn uống

Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là biotin (vitamin nhóm B) giúp tăng độ dày của móng tay và đồng thời cũng giúp móng khỏe, không bị giòn, dễ gãy. Vitamin A, B, C, D và canxi cho móng luôn sáng bóng và khỏe mạnh. Vitamin B7, B12 còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết giữ cho móng luôn mềm mại và tránh được tình trạng khô ráp, gãy rụng và tối màu. Ngoài ra, các khoáng chất kẽm, protein, axit clohydric, đồng, canxi, sắt, iốt và selenium cũng rất cần thiết trong quá trình trao đổi chất, thúc đẩy móng tay nhanh dài và cứng hiệu quả.

Để bổ sung dưỡng chất cho móng thì bạn nên tăng cường ăn nhiều rau củ và trái cây, thực phẩm giàu biotin như gạo nguyên cám, trứng, súp lơ, quả bơ,…Ngoài ra, bổ sung vitamin C từ các loại quả cam, quýt, bưởi cũng ngăn chặn tình trạng móng tay bị giòn. 

5 loại mặt nạ dưỡng móng tay nhanh dài và chắc khỏe

Cách dưỡng móng tay bằng vaseline 

Vaseline dưỡng móng tay chắc khỏe

Vaseline là kem dưỡng ẩm cực “đa zi năng” có thể sử dụng để dưỡng móng tay cứng cáp. Chỉ cần một lớp vaseline thoa lên toàn bộ móng và bàn tay trước khi đi ngủ, kết hợp massage nhẹ nhàng hoặc bạn có thể dùng thêm bao tay nilon để đảm bảo các dưỡng chất hấp thụ vào móng tốt nhất.

Các chất dưỡng ẩm trong vaseline sẽ tạo thành màng chắn bảo vệ móng tay không bị mất độ ẩm, từ đó giữ cho móng luôn bóng khỏe, hạn chế trầy xước, gãy móng.

Cách dưỡng móng tay khỏe bằng dầu dừa

Cách dưỡng móng tay bị hư tổn bằng dầu dừa 

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp “đa zi năng” của các chị em. Ngoài công dụng đối với làn da và mái tóc thì dầu dừa còn giúp làm dài và tăng độ đàn hồi cho móng. Các protein trong dầu dừa sẽ giúp nuôi dưỡng móng tay nhanh dài và chắc khỏe hơn. 

Cách dưỡng móng tay, chân bằng dầu dừa rất đơn giản. Bạn chỉ cần thoa một lớp dầu dừa mỏng lên vùng da quanh móng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, massage và rửa sạch lại vào sáng hôm sau. Phương pháp này sẽ thúc đẩy móng nhanh dài và khỏe.Vùng quanh móng mềm mại, không bị khô, bong tróc hay xước măng rô. 

Cách dưỡng móng tay dài và cứng bằng vitamin E 

Cách dưỡng móng tay bằng vitamin E 

Với chị em phụ nữ thì vitamin E được ví như “thần dược” làm đẹp. Không chỉ có tác dụng chăm sóc da mặt mà còn góp phần nuôi dưỡng móng tay nhanh dài, dày và cứng. 

Bạn chỉ cần cắt đôi viên nang vitamin E, lấy phần dưỡng chất bên trong đỏ ra chén nhỏ, sau đó dùng gel vitamin E thoa trực tiếp lên toàn bộ móng tay. Nên thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ, có thể dùng màng bọc nilon quấn quanh móng để tránh dính ra chăn gối. Sau một thời gian bạn sẽ thấy móng tay chắc khỏe, dài và cứng hơn.  

Vitamin E 400 IU Kirkland của Mỹ hộp 500 viên

341.000đ

542.000đ

Mua ngay

Vitamin E Healthy Care 500IU hộp 200 viên của Úc

338.000đ

430.000đ

Mua ngay

Vitamin E Zentiva 400mg Hộp 30 Viên Chính Hãng của Nga

229.000đ

280.000đ

Mua ngay

Blackmores Natural Vitamin E 1000IU 100 viên của Úc

225.000đ

320.000đ

Mua ngay

Cách dưỡng móng tay nhanh dài bằng dầu oliu

Cách làm móng tay dài trong 2 ngày với dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều dưỡng chất Vitamin E, A, K, D, chất chống oxy hóa và hàm lượng Polyphenol cao. Nhờ đó cung cấp độ ẩm cho móng rất tốt,  giúp móng cứng cáp và nhanh dài hơn.

Bạn có thể thoa trực tiếp dầu oliu lên móng tay và massage trước khi đi ngủ hoặc trộn dầu oliu và nước cốt chanh bôi lên móng tay hàng ngày. Sau một tuần bạn sẽ thấy móng tay dài hơn đáng kể, bề mặt móng cũng bóng mịn, không bị trầy xước. 

Cách dưỡng móng tay chắc khỏe bằng nước cốt chanh 

Cách chăm sóc móng tay yếu bằng chanh 

Nước cốt chanh là “cứu tinh” cho những ai đang bị móng tay ố vàng. Lượng axit tự nhiên trong chanh sẽ làm sạch móng và tẩy đi những vết ố màu, móng tay sáng bóng và chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn pha nước cốt chanh với nước ấm rồi ngâm tay trong 10 phút hoặc dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên móng tay, sau đó rửa lại. Tuy nhiên lưu ý với cách dưỡng móng tay này chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng bởi có thể làm móng yếu và dễ bị bào mòn.

Lời kết: Trên đây là những cách dưỡng móng tay khỏe và bóng đẹp cho chị em. Chúc chị em áp dụng thành công và sẽ có một bộ móng xinh đi chơi nhé!

THAM KHẢO:11 Cách Chăm Sóc Móng Tay Nhanh Dài Cấp Tốc

—————————-

NHÀ THUỐC SỨC KHỎE – NHÀ THUỐC TRỰC TUYẾN UY TÍN

Website: https://nhathuocsuckhoe.com/

Hotline: 0901.666.300

Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

Tại Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh