Quan Điểm Sống và Bạn

Trần An-Bee

Tôi khởi đầu tiết dạy của mình bằng việc cám ơn một cô bé Lớp 1 vì đã san sẻ với tôi một thông điệp rất dễ thương và đáng yêu trên huy hiệu nhỏ trên áo của cô bé. Thông điệp đó như thế này : “ Trường học là nơi để biểu lộ lòng tốt ”. Thông điệp này đã khiến tôi đổi khác kế hoạch của bài giảng ngày hôm đó. Thay vì san sẻ về những điều khiến ta biết ơn, tiết học đã được biến hóa để nói về những điều những em yêu quý về nhà trường .
Lấy sáng tạo độc đáo từ quyển truyện tranh mần nin thiếu nhi “ Sao lại gọi đó là tình yêu ? ” ( Davide Cali và Anna Laura Cantone ), tôi vẽ hình một trái tim to trên bảng, ở giữa có cụm từ : “ Trường học là nơi … ” và nhu yếu những em nhắm mắt tâm lý về một điều mà những em nghĩ về nhà trường và triển khai xong câu trên. Sau đó những em san sẻ tâm lý của mình với cả lớp, những ý sau không được trùng lặp với những ý đã san sẻ trước. Các câu vấn đáp của những em đều mở màn bằng cụm từ tôi đã cho. Các câu vấn đáp đại khái là như thế này : “ Trường học là nơi yêu thương ; san sẻ ; học kiên trì ; biểu lộ sự tự lập ; vui tươi ; niềm hạnh phúc ; nghịch ngợm ; học là chính mình ; học lắng nghe ; và học can đảm và mạnh mẽ v.v.

Tôi ngạc nhiên và thật vui vì sự trong sáng đơn sơ nhưng cũng chứa đựng cả sự sâu sắc của các em. Những gì trao đổi trong tiết học đầu ngày này đã ảnh hưởng tích cực đến tâm lý học tập và vui chơi của các em. Suốt ngày hôm đó, các em đã làm việc rất hiệu quả trong tất cả các tiết học và các sinh hoạt vui chơi, nghệ thuật. Các em thường xuyên nói và thể hiện những gì các em đã chia sẻ vào đầu ngày với nhau. Tôi cũng đem ý tưởng này để dạy trong các tiết học với các học sinh Lớp 2 – 6. Tất cả đều đem lại kết quả tích cực.

Thật ra những tâm lý này biểu lộ quan điểm và thái độ sống. Việc làm thế nào đưa những khái niệm này vào trong những bài dạy và thôi thúc việc thực hành thực tế nó một cách tự nhiên thì ở mỗi vương quốc, mỗi mạng lưới hệ thống giáo dục sẽ có cách giảng dạy và thực thi khác nhau. Ngoài xã hội cũng thế, mỗi tổ chức triển khai xã hội hay mỗi hội đồng, hội nhóm cũng sẽ có những cách phổ cập và thực hành thực tế quan điểm sống khác nhau. Ở Nước Ta, một người bạn của tôi đang dạy học ở một trường trung học cho biết, đây là những đề tài của môn đạo đức, nhưng chỉ được dạy phần khái niệm mà thôi .
Mark Victor Hansen là người được biết đến nhiều qua bộ sách Súp gà cho tâm hồn. Ông cũng được biết đến như một hiện tượng kỳ lạ vì bộ sách này của ông đã xuất bản hơn 500 triệu bản và được dịch ra hơn 54 thứ tiếng ( Time Magazine ). Mark cho rằng quan điểm sống của bạn thế nào thì quốc tế và đời sống của bạn là thế ấy. Nó chính là nền tảng cho thành công xuất sắc cũng như thất bại của bạn. Tuy vậy, ông cũng khẳng định chắc chắn rằng, dù quan điểm sống của bạn tinh chỉnh và điều khiển bạn, nhưng bạn cũng chính là người hoàn toàn có thể tinh chỉnh và điều khiển nó, nếu bạn rèn luyện. Có lẽ đó chính là nguyên do mà bộ sách Súp gà cho tâm hồn đã sinh ra để kỳ vọng những thông điệp tốt đẹp trong đó sẽ được người ta đọc, suy ngẫm và thấm vào trong đời sống của họ, rồi biểu lộ qua hành vi đối nhân xử thế của bản thân .
Vậy, quan điểm sống ảnh hưởng tác động như thế nào trên cách mà cá thể bạn biểu lộ và cách người khác thấy nơi bạn hay nhận xét về việc làm của bạn ?

Quan điểm sống của bạn sẽ có thể được nhận thấy thứ nhất là qua sự thể hiện bằng nụ cười hay sự cáu gắt nơi bạn, tức là vẻ mặt của bạn. Thứ hai là nơi giọng điệu của bạn, ví dụ như cách bạn lên xuống giọng khi trò chuyện sẽ cho biết bạn thân thiện, nhiệt tình hay sự hằn học bên trong lời nói của bạn. Thứ ba là do thái độ của bạn đối với công việc, ví dụ bạn là người luôn cẩn trọng hay cẩu thả trong công việc được giao, sản phẩm được bạn tạo ra – từ việc nhỏ nhất, tầm thường nhất cho đến việc to lớn hay quan trọng – đều sẽ cho người khác nhận ra thái độ làm việc của bạn có nhiệt tâm hay chỉ làm cho xong.

Trong đời sống, rất nhiều khi ta nhận thấy rằng cách mà ta nhìn nhận về đời sống và việc làm, cả xấu đi và tích cực, đều có tác động ảnh hưởng cách này cách khác đến hiệu suất cao tiếp xúc, hiệu suất cao việc làm, sự niềm hạnh phúc hay xấu số và sự hài lòng hay tuyệt vọng của ta với đời sống và với việc làm đó. Nó cũng tác động ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm, thể, lý và cả hình ảnh của ta trong mắt người khác nữa. Người khác sẽ vui tươi hay không khi thao tác với ta cũng đều do quan điểm sống của ta và cách mà ta biểu lộ nó. Đôi khi chỉ nhìn vào cách ta đối xử với cây cối hoa lá, người khác đã hoàn toàn có thể thấy tin yêu và cất nhắc ta trong việc làm .

Ở Việt Nam người ta gọi tên điều này là tự kỷ ám thị. Đây cũng là cách hiểu nôm na về cách thực hành quan điểm sống. Đó là cách bạn tự tâm niệm, tự thôi miên bản thân về điều gì đó để khuyến khích bản thân đạt được nó. Kết quả của sự tâm niệm này là tốt hay xấu phụ thuộc vào điều bạn tâm niệm là tích cực hay tiêu cực. Tuy nhiên, thực hiện tất cả điều này mà không dựa trên tính thực tế mà ảo tưởng quá nhiều đều có thể đưa đến bệnh lý.

Nghiên cứu về những quan điểm xấu đi để xem chúng xuất phát từ đâu, Mark Victor Hansen cũng nhận thấy rằng hệ quả của những bi quan, yếm thế và thất bại trong việc làm rất nhiều khi được bắt nguồn từ chính cách mà con người ta tự kỷ ám thị về những điều xấu đi. Cách mà họ cứ tâm lý mãi và không chịu ra khỏi những tâm lý xấu đi. Cho đến một lúc những tâm lý ấy trở thành một phần của nhận thức, một phần đậm chất ngầu, một phần thói quen và cách hành xử của bạn. Vì bạn đã ‘ sống ’ với nó quá lâu đến nỗi không hề hay biết ‘ nó ’ là mình và mình là ‘ nó ’. Việc gì đến ắt phải đến, cách bạn sống thời điểm ngày hôm nay là hiệu quả của bạn ngày mai .
Cũng vậy, nếu thôi thúc và tâm lý, thực hành thực tế đều đặn những sáng tạo độc đáo tốt đẹp, thì hiệu quả sẽ là những điều tích cực và sáng sủa. Ví dụ, nơi tôi đang thao tác, trong mùa dịch bệnh Covid-19 này, có những hoạt động giải trí như “ liên kết trái tim ” ( connecting hearts ) thay vì “ liên kết đôi tay ” ( connecting hands ) ( vì luật giãn cách xã hội không được cho phép ). Tất cả mọi người trong hội đồng trường đều vẽ những thông điệp gửi đến những ai cần và những thông điệp tốt đẹp cũng được treo khắp nơi trong trường như một hình thức để nhắc nhở. Trong những bài dạy và những cuộc luận bàn, nếu hoàn toàn có thể cũng đều có những thông điệp này. Mỗi người tự nhủ hay “ tự kỷ ám thị ” để luôn nói điều tốt, làm điều hay cho nhau và cho những ai đang cần. Cách làm này đem lại hiệu ứng rất tốt trong việc dạy và nhân rộng những giá trị đạo đức và những việc làm tốt đẹp .
Một số bạn trẻ ở Nước Ta khi được hỏi tại sao mọi người đều rất sợ lây nhiễm vi rút Corona khi tập trung chuyên sâu nơi đông người, nhưng những bạn thì không. Các bạn ấy nói rằng : đời sống đã thiếu niềm vui vì sự ngăn sông cấm chợ do dịch bệnh, người ta cấm tụ họp ở những quán ăn nhậu, thì tụi em phải tự tạo niềm vui cho mình bằng cách ra ngoài đồng ruộng ăn nhậu cho vui chứ. Đàng nào cũng chết, thôi thì chọn chết vui còn hơn là chết héo hon vì thiếu ‘ đồng bọn ’. Có những bạn thao tác cho những hãng, xưởng cũng san sẻ : ôi, mình cứ thao tác của mình thôi, bảo may thì thì may, quần áo may ra mà bị trả lại thì công ty bồi thường chứ ảnh hưởng tác động gì đến mình mà mình phải chăm chút cho nó ; hay khi ai đó nói đến những yếu tố kinh tế tài chính chính trị xã hội, thì sẽ có người nói : lên tiếng làm gì cho mệt, cứ ai sao mình vậy cho lành !
Quan điểm và cách chọn bộc lộ thái độ sống như vừa kể trên không thiếu trong xã hội nói chung, nhưng chắc như đinh rằng đó không phải là quan điểm và thái độ sống của số đông người dân của những vương quốc giàu sang về kinh tế tài chính, xuất sắc về y tế, hay đi đầu trong lãnh vực khoa học và giáo dục. Đó cũng chẳng thể là quan điểm sống của những người nổi tiếng hoặc có công lớn với quốc gia, với xã hội như Nelson Mandala, Bill Gates, Malala Yousafzai hoặc những nhân tài Nước Ta như Phan Bội Châu, Trần Huỳnh Duy Thức hay bạn trẻ Trần Hoàng Phúc ( YSEALI ) .

Một lần một cô bé lớp 2 chỉ vào một câu nói được viết và treo trong sân trường với một vẻ rất tâm đắc. Câu nói ấy thế này: “Sẽ là bình thường nếu bạn thử và thất bại, nhưng điều đó sẽ không bình thường nếu bạn nản lòng trước khi thử”. Chỉ cho tôi xong, cô bé gật gù nói: con sẽ nhớ câu này và sẽ cố gắng.

Sẽ là không có ý nghĩa nếu chỉ học để biết thế nào là quan điểm sống tích cực và xấu đi cùng những tác động ảnh hưởng của nó trong đời sống. Những tâm lý tích cực, những lời nói hay và những hành vi đẹp cần được biểu dương, khuyến khích và nhân rộng từ mái ấm gia đình đến nhà trường và ngoài xã hội. Không xét đoán, không phô trương, không làm theo trào lưu, nhưng cứ nhân rộng và biểu dương vì chính bản chất của cái đẹp, điều hay thì kỳ vọng rằng điều tốt ta ‘ tự kỷ ám thị ’ thời điểm ngày hôm nay cũng sẽ đưa đến hiệu suất cao đẹp cho thời điểm ngày hôm nay và ngày mai .
Qua một số ít tài liệu, tôi tâm đắc với 10 điều về quan điểm sống tích cực :

1. Là một người có uy tín, biết giữ lời hứa, đi làm đúng giờ và luôn sẵn sàng trong công việc.
2. Sống thân thiện và biết quan tâm đến người khác, đến thiên nhiên, vì ai mà chẳng muốn làm việc với người vui vẻ, biết tôn trọng người khác.
3. Thành thật và chân thành. Nhận lỗi và thể hiện sự chân thành học hỏi từ kinh nghiệm tốt, xấu.
4. Biết hợp tác với người khác. Chữ nhẫn sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng của các mối liên hệ.
5. Thể hiện sự nhiệt tâm bằng cách đưa ra những ý kiến hay để đem lại hiệu quả cao, ngay cả trước khi cấp trên yêu cầu bạn.
6. Sắp xếp công việc và quỹ thời gian của mình cách hợp lý. Ví dụ như làm việc khó trước, sau đó hãy làm việc dễ hơn vào cuối ngày vì lúc đó cơ thể bạn đã mệt, đầu óc ít sáng suốt hơn, mà việc dễ thì không đòi hỏi nhiều những điều đó.
7. Tự đào tạo bằng cách luôn tìm tòi, học hỏi không ngừng để nâng cao kiến thức và kỹ năng của bạn.
8. Biết tự giác và tự chịu trách nhiệm mà không cần phải được giám sát, chỉ dẫn liên tục từ cấp trên.
9. Can đảm tìm hướng giải quyết cho các vấn đề, nhưng cũng không ngại tìm kiếm giúp đỡ khi cần.
10. Chấp nhận thử thách với tinh thần lạc quan và làm việc chăm chỉ.

Tâm niệm : Hãy làm gì đó ngày hôm nay để ngày mai tôi sẽ thấy biết ơn vì điều mình đã làm .

Source: https://evbn.org
Category: Góc Nhìn