Bài Test Kiểm Tra Mức Độ Rối Loạn Nhân Cách Chống Đối Xã Hội – TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC

Mục đích của các bài test kiểm tra rối loạn nhân cách chống đối xã hội (ASPD) là sàng lọc và đánh giá sơ bộ nguy cơ mắc bệnh. Qua đó giúp phát hiện sớm, điều trị kịp thời và ngăn chặn những ảnh hưởng của bệnh lý này.

Thông tin cần biết về rối loạn nhân cách chống đối xã hội (ASPD)

Rối loạn nhân cách chống đối xã hội (ASPD) là một dạng rối loạn nhân cách có mức độ nghiêm trọng. Người có dạng nhân cách này luôn coi thường các quy tắc, chuẩn mực đạo đức và luật pháp. Đồng thời có các hành vi liều lĩnh, lừa dối với mục đích đạt được quyền lợi mà không quan tâm đến việc hành vi này có thể gây nguy hiểm cho chính bản thân và những người xung quanh.

Bệnh nhân ASPD có xu hướng phạm tội vì không quan tâm đến luật pháp, vô nhân tính và hoàn toàn không có sự thấu hiểu, cảm thông với những mất mát hay nỗi đau của những người khác. Thống kê cho thấy, khoảng 75% tội phạm nguy hiểm đều có các biểu hiện chống đối xã hội. Ước tính, khoảng 1 – 3.6% dân số thế giới mắc dạng rối loạn nhân cách này.

So với các dạng rối loạn nhân cách khác, rối loạn nhân cách chống đối xã hội (ASPD) có tiên lượng rất xấu và quá trình điều trị đôi khi không mang lại hiệu quả. Thông thường, các biểu hiện chống đối, liều lĩnh và hung hăng đã xuất hiện từ giai đoạn vị thành niên nhưng ở giai đoạn này, nhân cách chưa phát triển hoàn chỉnh nên sẽ được chẩn đoán là rối loạn hành vi. Khi đủ 18 tuổi, các biểu hiện chống đối sẽ được xác định là rối loạn nhân cách chống đối xã hội.

Nếu như các rối loạn nhân cách khác chỉ gây ra các ảnh hưởng về sức khỏe và cuộc sống thì người phát triển rối loạn nhân cách chống đối xã hội có thể trở thành phần tử xấu, đe dọa đến an sinh xã hội. Người mắc chứng bệnh này thường sử dụng rượu bia, chất gây nghiện, đời sống tình dục không an toàn, có các hành vi ngược đãi động vật, lừa dối và gây hấn với những người xung quanh. Chính vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm là biện pháp duy nhất có thể ngăn chặn, hạn chế các ảnh hưởng của bệnh lý này.

Các bài test kiểm tra rối loạn nhân cách chống đối xã hội

Nếu nghi ngờ bản thân có biểu hiện rối loạn nhân cách chống đối xã hội, bạn nên chủ động thực hiện các bài test sàng lọc và kiểm tra nguy cơ mắc bệnh. Các bài test này thường được nghiên cứu bởi các chuyên gia tâm lý để có sàng lọc sơ bộ khả năng mắc phải ASPD và các vấn đề tâm lý khác.

Về cơ bản, bài test kiểm tra rối loạn nhân cách chống đối xã hội không phải là chẩn đoán y khoa. Tuy nhiên thông qua bài test này, bạn có thể đánh giá phần nào sức khỏe tâm thần của bản thân và chủ động hơn trong việc thăm khám.

1. Bài test sàng lọc nguy cơ bị rối loạn nhân cách

Rối loạn nhân cách chống đối xã hội là một dạng rối loạn nhân cách. Thuật ngữ này đề cập đến các trạng thái nhân cách không bình thường, đặc trưng bởi cách suy nghĩ, hành vi, cảm xúc thiếu linh hoạt và khó hòa nhập với xã hội. Thực tế, giữa các dạng rối loạn nhân cách có khá nhiều điểm tương đồng. Vì vậy, trước tiên bạn nên thực hiện bài test sàng lọc nguy cơ bị rối loạn nhân cách.

Bài test được Nhà tâm lý học Robert D. Hare nghiên cứu và cho ra mắt vào năm 1970. Bộ 20 câu hỏi sẽ đánh giá phần nào nguy cơ mắc các rối loạn nhân cách. Trong 20 câu hỏi này luôn có 3 câu trả lời tương ứng với số điểm từ 0 – 2 bao gồm:

• Mức điểm 0: Không bao giờ
• Mức điểm 1: Có nhưng ở một mức độ vừa phải/ Thỉnh thoảng
• Mức độ điểm 2: Hoàn toàn có/ Luôn luôn

Trước khi trả lời 20 câu hỏi, cần đảm bảo bạn đang ở trạng thái tâm lý tốt nhất (hoàn toàn tỉnh táo, không sử dụng rượu bia, chất kích thích và không bị kích động hay cáu kỉnh).

Bộ 20 câu hỏi trong bài test của Nhà tâm lý học Robert D. Hare bao gồm:

• 1. Không thể ngừng nói dối?
• 2. Bạn thường tỏ ra là người hấp dẫn, quyến rũ?
• 3. Có xu hướng đánh giá bản thân quá cao?
• 4. Có quá ít cảm xúc và nghèo nàn trong cách biểu đạt cảm xúc?
• 5. Ít khi cảm thấy tội lỗi và hối hận?
• 6. Toan tính, xảo quyệt và thường có các hành vi nhằm điều khiển người khác theo ý muốn của bản thân?
• 7. Thường quan hệ tình dục bừa bãi, nguy hiểm mặc dù ý thức được mức độ nguy hiểm của hành vi?
• 8. Khó và gần như không kiểm soát được hành vi của bản thân?
• 9. Thiếu sự đồng cảm và nhẫn tâm với động vật, con người?
• 10. Sẵn sàng lợi dụng người khác để đạt được mục đích của bản thân?
• 11. Vô trách nhiệm và cảm thấy không có lý do gì để phải chịu trách nhiệm với người khác?
• 12. Tính cách bốc đồng, hay gây hấn?
• 13. Có các vấn đề hành vi từ khi còn nhỏ?
• 14. Hoàn toàn không có mục tiêu sống cho hiện tại và tương lai?
• 15. Luôn cần điều gì để tạo động lực và khích lệ bản thân?
• 16. Không bao giờ nhận trách nhiệm cho những hành vi của bản thân?
• 17. Tiền sử phạm tội trong giai đoạn tuổi vị thành niên?
• 18. Không thể duy trì các mối quan hệ tình cảm và hôn nhân?
• 19. Từng phạm tội rất nhiều lần?
• 20. Từng phải vào tù?

Sau khi trả lời xong tất cả các câu hỏi, tính tổng số điểm mà bạn đạt được. Nếu số điểm trên 30 chứng tỏ bạn có nguy cơ cao bị rối loạn nhân cách. Nhưng điều này chưa đủ tiêu chí để khẳng định bạn bị rối loạn nhân cách chống đối xã hội.

Để đảm bảo tính khách quan của bài test, có thể thực hiện lại bài kiểm tra trong vài lần. Lưu ý nên thực hiện vào những thời điểm khác nhau và đối chiếu để chắc chắn bản thân trả lời khách quan những câu hỏi trong bài kiểm tra.

2. Bài test kiểm tra nguy cơ rối loạn nhân cách chống đối xã hội

Sau khi thực hiện bài test trên, bạn nên thực hiện thêm bài test kiểm tra nguy cơ rối loạn nhân cách chống đối xã hội sau. Bài test này có thể đánh giá nguy cơ mắc phải các vấn đề tâm thần thường gặp hiện nay bao gồm rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn nhân cách chống đối xã hội, rối loạn lưỡng cực,…

Để bài kiểm tra phản ánh đúng tình trạng sức khỏe, bạn cần suy nghĩ kỹ trước khi đưa ra câu trả lời. Thành thật với bản thân sẽ giúp bạn phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề sức khỏe thay vì cố gắng che giấu, lừa dối chính mình. Bài kiểm tra này bao gồm 10 câu hỏi với các câu trả lời tương ứng với mức điểm 0, 10, 20, 30 và 40 điểm.

1. Bạn là người như thế nào trong mắt những người xung quanh?

• 0 điểm: Cởi mở, thông minh và vui vẻ
• 10 điểm: Hay lo lắng, dễ bất an và nhút nhát khi giao tiếp
• 20 điểm: Ít khi vui vẻ, sống tách biệt và có xu hướng thú ghét bản thân hoặc người khác
• 30 điểm: Tâm trạng bất ổn, hay thay đổi và thường không thể đoán trước được
• 40 điểm: Khó hiểu, lạnh lùng, ít nói và có phần tàn nhẫn, độc ác

2. Bạn ước mình có thể?

• 0 điểm: Có cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc
• 10 điểm: Được là người bình thường
• 20 điểm: Muốn chết đi để giải thoát bản thân
• 30 điểm: Có thể tự tin và hòa nhập với mọi người
• 40 điểm: Muốn sống cô lập, tách biệt và không muốn tương tác với bất cứ ai.

3. Bạn có thể kiểm soát cảm xúc và hành vi của bản thân?

• 0 điểm: Chắc chắn rồi
• 10 điểm: Không nghĩ là bản thân có thể kiểm soát được cảm xúc
• 20 điểm: Không chắc chắn nhưng có thể làm được
• 30 điểm: Hầu như không thể kiểm soát được cảm xúc và hành vi.
• 40 điểm: Không quan tâm lắm vì chỉ muốn hành động theo ý muốn của bản thân.

4. Bạn thích làm gì khi rảnh rỗi?

• 0 điểm: Ở cạnh gia đình, bạn bè hoặc nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng sau một thời gian dài học tập, làm việc.
• 10 điểm: Hồi tưởng lại mọi việc và phân tích, đánh giá về sự việc, bản thân và những người xung quanh.
• 20 điểm: Tự làm mình vui vẻ bằng các hoạt động mà mình yêu thích như nghe nhạc, vẽ tranh,…
• 30 điểm: Làm bất cứ điều gì mình muốn nhưng thường rất dễ chán
• 40 điểm: Chìm đắm trong nỗi buồn và một loạt các cảm xúc tiêu cực.

5. Có bao giờ nảy sinh ý nghĩ tự làm bản thân bị thương hay tự tử?

• 0 điểm: Chưa bao giờ
• 10 điểm: Từng có nghĩ thoáng qua nhưng nhanh chóng gạt đi
• 20 điểm: Suy nghĩ nhiều lần nhưng không thể thực hiện
• 30 điểm: Từng có các hành vi làm đau bản thân và có suy nghĩ đến việc tự tử
• 40 điểm: Luôn luôn nghĩ đến và đang lên kế hoạch để thực hiện.

6. Bạn có chủ động trong việc kết bạn và trò chuyện với người khác?

• 0 điểm: Tất nhiên rồi, tôi muốn có nhiều bạn bè.
• 10 điểm: Tùy hoàn cảnh.
• 20 điểm: Thường là không bao giờ chủ động trừ những trường hợp bắt buộc
• 30 điểm: Gần như là không
• 40 điểm: Chắc chắn là không

7. Miêu tả tâm trạng của bản thân vào buổi sáng

• 0 điểm: Khỏe khoắn, vui vẻ hoặc buồn ngủ, lười biếng
• 10 điểm: Lo lắng, chênh vênh bất định
• 20 điểm: Có cảm giác kinh khủng
• 30 điểm: Tâm trạng thay đổi tùy vào từng ngày
• 40 điểm: Trống trải và cô đơn

8. Khi gia đình tụ tập, bạn sẽ?

• 0 điểm: Vui vẻ trò chuyện và hỏi han mọi người
• 10 điểm: Kiệm lời vì sợ sẽ làm điều gì sai hoặc không vừa ý người khác.
• 20 điểm: Hầu như không trò chuyện hoặc chỉ trả lời khi cần thiết.
• 30 điểm: Có cảm giác bản thân là người thừa và không có ai chào đón mình.
• 40 điểm: Không quan tâm và mặc kệ mọi người.

9. Chọn câu nói bạn thích nhất?

• 0 điểm: Hãy bắt tay giải quyết mọi việc để vượt qua vấn đề bản thân đang đối mặt
• 10 điểm: Hãy tiếp tục mơ mộng.
• 20 điểm: Thời điểm khó khăn sẽ giúp bạn nhận biết đâu là tình bạn đích thực.
• 30 điểm: Các vì sao không thể chiếu sáng mà không có bóng tối.
• 40 điểm: Thế giới thật khó tin.

10. Bạn nghĩ bản thân có thể mắc phải bệnh tâm thần nào?

• 0 điểm: Tôi nghĩ mình hoàn toàn khỏe mạnh
• 10 điểm: Rối loạn lo âu vì bản thân hay lo lắng và bất an trước mọi việc xảy ra trong cuộc sống
• 20 điểm: Tôi nghĩ mình có thể bị trầm cảm
• 30 điểm: Rối loạn lưỡng cực
• 40 điểm: Rối loạn nhân cách chống đối xã hội

Lưu ý: Tham khảo thông tin về các bệnh lý này trước khi lựa chọn.

Sau khi trả lời tất cả các câu hỏi, cộng tất cả điểm của 10 câu hỏi và đối chiếu với kết quả.

• 0 – 70 điểm: Không mắc phải các vấn đề tâm lý.
• 80 – 150 điểm: Khả năng cao mắc phải chứng rối loạn lo âu.
• 160 – 240 điểm: Nếu kết quả rơi vào khoảng 160 – 240 điểm, nhiều khả năng bạn đã bị trầm cảm.
• 250 – 320 điểm: Có khả năng mắc chứng rối loạn lưỡng cực.
• 330 – 400 điểm: Người đạt số điểm này sẽ có nguy cơ bị rối loạn nhân cách chống đối xã hội.

Trên thực tế, bài test này có thể không phản ánh đúng nguy cơ mắc rối loạn nhân cách chống đối xã hội (ASPD) do người mắc chứng bệnh này hoàn toàn không ý thức được sự bất thường trong hành vi, cảm xúc của bản thân. Do đó, nên xem xét tìm gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần để thực hiện các kỹ thuật chẩn đoán chuyên sâu hơn.

3. Các bài test online

Ngoài hai bài test trên, bạn cũng có thể thực hiện một số bài test online nếu nghi ngờ bản thân mắc phải chứng rối loạn nhân cách chống đối xã hội. Sau khi thực hiện bài test, website sẽ tự động gửi kết quả về email hoặc thông báo kết quả ngay sau khi thực hiện.

Để thực hiện bài test kiểm tra rối loạn nhân cách chống đối xã hội, bạn có thể truy cập vào các website uy tín về sức khỏe tâm thần như psycom.net hoặc idrlabs.com.

Cần làm gì sau khi test rối loạn nhân cách chống đối xã hội?

Rối loạn nhân cách chống đối xã hội là một dạng rối loạn tâm thần có mức độ nặng. Người mắc chứng bệnh này gần như không thể hòa nhập với xã hội, có xu hướng phạm tội, liều lĩnh và bất chấp cả sự an toàn của bản thân. Nếu bài test cho kết quả âm tính (tức là không có khả năng mắc bệnh), bạn có thể yên tâm phần nào. Bởi một số biểu hiện chống đối, hung hăng có thể là phản ứng tạm thời của cơ thể khi trải qua sang chấn tâm lý hoặc bị stress mãn tính.

Tuy nhiên, để khách quan hơn, bạn nên thực hiện lại bài test thêm vài lần vào những thời điểm khác nhau. Nếu kết quả nhất quán, có thể chắc chắn bạn hoàn toàn không có khả năng mắc phải chứng rối loạn nhân cách chống đối xã hội. Ngược lại, trong trường hợp kết quả xấu dần đi, nên xem xét tìm gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần.

Đối với những trường hợp được xác định có nguy cơ cao, nên thăm khám ngay sau khi thực hiện bài test. Đặc biệt là khi có các yếu tố nguy cơ như bố mẹ bị rối loạn nhân cách, tiền sử rối loạn hành vi,… Hiện tại, điều trị rối loạn nhân cách chống đối xã hội còn nhiều khó khăn và hạn chế. Tuy nhiên, nếu được thăm khám sớm, các triệu chứng sẽ được kiểm soát và bạn có thể hòa nhập với mọi người.

Các bài test kiểm tra rối loạn nhân cách chống đối xã hội chỉ phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe tâm thần. Để chắc chắn, bạn nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, nếu nghi ngờ người thân hoặc bạn bè mắc chứng bệnh này, nên đề nghị họ thực hiện bài test để kịp thời thăm khám và điều trị.